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お茶の成分のおさらい・後編
こんにちは。いかがお過ごしですか?前編ではカテキンの3つの効能について書きましたが、後編は日本茶の価値を決めるテアニンのお話しです。まず効能です。まずはなんと言っても「リラックス作用」です。これは脳の神経細胞を保護する働きがあるた…
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お茶の成分のおさらい・前編
たぶん、多くの方が知っていることかも知れませんが、今まで関心がなかった方もいるかも知れないのでおさ…
こんにちは。いかがお過ごしですか?前編ではカテキンの3つの効能について書きましたが、後編は日本茶の価値を決めるテアニンのお話しです。まず効能です。まずはなんと言っても「リラックス作用」です。これは脳の神経細胞を保護する働きがあるた…
たぶん、多くの方が知っていることかも知れませんが、今まで関心がなかった方もいるかも知れないのでおさ…
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